重ね煮から
ごぼう 人参 玉葱 大根 椎茸 の重ね煮
この重ね煮から あっという間に5品✨
・豚汁
・炊き込みご飯
・炒り豆腐
・きんぴら
・玉子焼
重ね煮さえあれば どれもこれも とてもわずかな時間と わずかな調味料でできて
ヘルシーでとても心身に優しいの❣️
成長期のお子さんの 心身の健康のために 食卓に取り入れて欲しい重ね煮レシピ💕
今日も好い日でありますように♡
conohacafe -yuco Hidaka-
大分市南津留(舞鶴橋バス停徒歩1分)
conohacafe@yahoo.co.jp
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